• Str. Cerbului nr. 36, Bistrita | Bd. Decebal, nr. 25, Bistrița
  • Luni-Vineri: 10:00 - 18:00

Tag Archives: tehnologie și sănătate oculară

string(7) "classic"
dioptrii nepotrivite

Consecințele purtării dioptriilor nepotrivite pentru sănătatea ochilor

Atunci când vine vorba de sănătatea ochilor, corectitudinea dioptriilor este esențială pentru o vedere optimă și prevenirea potențialelor probleme oculare. Oricare ar fi afecțiunea care necesită corecție cu ajutorul ochelarilor de vedere, treci printr-o perioadă de acomodare, această etapă variind de la câteva zile până la câteva săptămâni. 

Cu toate acestea, o stare de disconfort prelungită poate semnala că ochelarii nu sunt adecvați nevoilor tale sau că ai dioptrii nepotrivite. Purtarea dioptriilor nepotrivite poate avea consecințe serioase asupra sănătății oculare, afectând nu doar vederea, ci și bunăstarea generală a ta.

Unul dintre efectele imediate ale purtării dioptriilor incorecte este vederea neclară. 

În cazul în care porți dioptrii nepotrivite, ai avea dificultăți în a vedea clar obiectele atât în apropiere, cât și la distanță. Această tulburare a vederii poate duce la frustrare și disconfort constant.

O altă consecință frecventă este apariția durerilor de cap. 

Ochii se străduiesc să se adapteze la dioptriile incorecte. Acest lucru provoacă o tensiune oculară, care, la rândul său, poate genera dureri de cap frecvente. 

Oboseala oculară reprezintă o altă problemă cu care se pot confrunta cei care poartă dioptrii nepotrivite. 

Privitul îndelungat la obiecte cu vederea neclară poate cauza oboseală rapidă a ochilor, ceea ce duce la o senzație de epuizare și dificultăți în concentrare.

Pe termen lung, purtarea dioptriilor nepotrivite poate contribui la agravarea problemelor de vedere existente sau la apariția altor afecțiuni oculare. 

Cauzele: de la măsurători incorecte la neglijență personală

Problemele asociate purtării dioptriilor nepotrivite pot avea multiple cauze, variind de la erori în procesul de determinare a nevoilor vizuale până la obiceiuri neglijente în îngrijirea ochilor. 

Așadar, uite cele mai frecvente cauze ale dioptriilor nepotrivite: 

1. Măsurarea greșită a distanței pupilare: 

Una dintre cele mai frecvente cauze ale problemelor cu dioptriile este măsurarea incorectă a distanței pupilare. O distanță pupilară incorect determinată poate afecta centrarea lentilelor optice, ceea ce duce la o vedere neclară și disconfort ocular.

2. Stabilirea incorectă a dioptriilor: 

O altă cauză majoră este stabilirea incorectă a dioptriilor în timpul unui examen oftalmologic. O evaluare inexactă a vederii poate duce la prescrierea dioptriilor nepotrivite, afectând astfel capacitatea ochilor de a se concentra corect.

3. Lipsa controalelor oftalmologice regulate: 

Nu neglija controalele oftalmologice regulate! Dioptriile pot avea nevoie de ajustări pentru a ține pasul cu sănătatea ta oculară.

4. Achiziționarea de ochelari din locuri nespecializate: 

Cumpără ochelari cu lentile gata incluse din locuri specializate. Consultarea unui specialist este importantă pentru a asigura o prescripție corectă. 

5. „Împrumutul” ochelarilor de la cunoscuți: 

Poate nu rareori te-ai confruntat cu situația în care cineva îți propune să-ți împrumute ochelarii pentru a testa cum îi completează propriul stil. Însă, folosirea ochelarilor potriviți pentru altcineva poate fi ineficientă și poate crea disconfort vizual. Fiecare individ are nevoi vizuale unice, iar „împrumutul” de ochelari nu rezolvă problema. 

6. Purtarea în exces a ochelarilor: 

Utilizarea excesivă a ochelarilor în situații în care nu sunt necesari poate afecta ochii și poate contribui la oboseala oculară. Este important să porți ochelarii doar atunci când ai nevoie de ei, conform recomandărilor specialiștilor.

În ceea ce privește copiii și persoanele vârstnice, alegerea greșită a dioptriilor poate avea consecințe semnificative asupra sănătății ochilor. În rândul copiilor, utilizarea dioptriilor incorecte poate influența ritmul de progres al viciilor de refracție. Deoarece ochii copiilor sunt încă în dezvoltare, este esențial ca aceștia să poarte ochelari de vedere corecți. În caz contrar, dioptriile nepotrivite pot conduce la afecțiuni oculare permanente, similar cu absența ochelarilor potriviți. 

Cât de des trebuie să merg la oftalmolog? 

Este recomandat ca adulții să efectueze un control oftalmologic cel puțin o dată la doi-trei ani, chiar și în absența problemelor de vedere evidente. Cu toate acestea, persoanele cu anumite condiții medicale sau factori de risc, precum diabetul sau istoricul familial de boli oculare, ar trebui să consulte un oftalmolog mai des, conform recomandărilor acestuia. 

În cazul copiilor ar trebui efectuat periodic, conform recomandărilor medicului. O vizită regulată la oftalmolog nu numai că detectează problemele de vedere într-un stadiu incipient, ci și ajută la menținerea sănătății ochilor și la ajustarea oricăror dioptrii necesare pentru o vedere clară. 

Acestea fiind spuse, tu când ai făcut ultima dată o verificare a sănătății ochilor? Programează-te acum direct pe site-ul nostru și vino să întâlnești echipa OftalmoMED pentru a afla mai mult despre starea sănătății ochilor tăi. Te așteptăm cu drag!

 

string(7) "classic"
alimente sănătate oculară

Top 5 alimente care stimulează sănătatea oculară

Alimente și sănătate oculară. „Minte sănătoasă într-un corp sănătos”, așa este o zicală. Ochiul este un organ remarcabil, iar sănătatea sa poate fi influențată în mod semnificativ de alegerile nutriționale pe care le facem. Prin urmare, în timpul meselor zilnice, nu uita să incluzi alimente care nu doar să-ți hrănească corpul, ci și să ofere nutrienții esențiali pentru sănătatea ochilor.

Uite top 5 alimente care stimulează sănătatea oculară:

1. Morcovii 

Morcovii sunt cunoscuți pentru conținutul lor ridicat de beta-caroten, un antioxidant ce se transformă în vitamina A în organism. Vitamina A este esențială pentru menținerea sănătății retinei și pentru adaptarea ochilor la lumina scăzută. Consumul regulat de morcovi poate contribui la prevenirea orbirii şi cataractei.

Un mod recomandat pentru a păstra integral toată gama de vitamine și săruri minerale este sucul de morcovi proaspăt stors. 

alimente sănătate oculară (1)

2. Spanacul și Kale 

Spanacul și kale sunt pline de luteină și zeaxantină, doi antioxidanți cu rol esențial în sănătatea ochilor. Acești compuși ajută la protejarea ochilor împotriva radiațiilor ultraviolete și pot reduce riscul de dezvoltare a cataractei. Adăugarea acestor legume cu frunze verzi în alimentația zilnică poate contribui semnificativ la menținerea sănătății oculare.

3. Peștele 

Peștele gras, precum somonul, sardinele și tonul, reprezintă surse excelente de acizi omega-3, cum ar fi DHA (acid docosahexaenoic) și EPA (acid eicosapentaenoic). Aceștia sunt prezenți în mod natural în retină și au roluri în menținerea sănătății acesteia. Consumul regulat de pește gras poate ajuta la prevenirea degenerării maculare și poate susține sănătatea generală a ochilor.

4. Oul

Oul este o sursă excelentă de zinc, un mineral esențial pentru sănătatea ochilor. Zincul contribuie la menținerea funcției normale a retinei și are rol important în prevenirea problemelor oculare, cum ar fi degenerarea maculară. În plus, oul conține antioxidanți precum luteina și zeaxantina, oferind o protecție suplimentară împotriva stresului oxidativ.

5. Fructele citrice 

Fructele citrice, precum portocalele și grapefruit, sunt bogate în vitamina C, un antioxidant ce poate contribui la menținerea sănătății vaselor de sânge ale ochilor. Vitamina C poate ajuta, de asemenea, la prevenirea riscului de cataractă și poate susține sănătatea ochilor în general.

alimente sănătate oculară (2)

O alimentație echilibrată și bogată în nutrienți este esențială pentru menținerea sănătății oculare. Înainte de a face modificări semnificative în dieta ta, este întotdeauna recomandat să consulți un specialist în nutriție sau un oftalmolog pentru a primi sfaturi personalizate în funcție de nevoile tale individuale. Așadar, nu uita că te poți programa direct pe site-ul nostru și haide să vorbim despre sănătatea ta oculară! 

string(7) "classic"
protejarea ochilor iarna

Iarna fără iritații: cum să-ți protejezi ochii în sezonul rece

Îți dorești o iarnă fără usturimi ale ochilor care să te împiedice din a te bucura pe deplin de această perioadă magică? Sezonul rece aduce cu sine o serie de afecțiuni oculare, iar conștientizarea acestora poate ajuta la prevenirea și gestionarea adecvată a problemelor. 

Iată câteva dintre cele mai cunoscute afecțiuni pe timpul iernii:

Sindromul ochiului uscat:

Acest sindrom se manifestă prin ochi uscați, iritații și senzație de arsură. Simptomele pot fi agravate de vremea rece și uscată, fiind esențial să acorzi o atenție deosebită hidratării ochilor.

Keratita:

Inflamația corneei poate apărea ca urmare a expunerii la vremea rece și uscată, fiind important să îți protejezi ochii împotriva factorilor agresivi de mediu.

Conjunctivita:

Inflamația membranei conjunctive poate fi cauzată de expunerea la vântul puternic, făcând necesară protecția ochilor în condiții meteorologice extreme.

Blefarita:

Afecțiunea pleoapelor, caracterizată prin roșeață și inflamație, accentuează necesitatea unei igiene oculare adecvate.

Glaucomul:

Creșterea presiunii intraoculare, caracteristică glaucomului, poate fi influențată de vremea rece și uscată, impunând monitorizare și gestionare medicală.

Retinopatia diabetică:

Vasele de sânge ale retinei pot fi afectate de expunerea la vremea rece și uscată. 

Așadar, uite ce ar trebui să faci pentru a scăpa atât de afecțiunile de mai sus, cât și de iritațiile ochilor: 

1. Alege ochelari de soare de calitate. 

Poate nu te așteptai tocmai la un astfel de sfat, dar ochelarii de soare nu sunt în trend doar vara. Așadar, în ceea ce privește protecția ochilor împotriva radiațiilor ultraviolete în sezonul rece, este esențial să alegi ochelari de soare de calitate. Dacă vrei să afli mai multe despre cum să-ți protejezi ochii în mod corespunzător cu astfel de ochelari, poți găsi sfaturi utile în acest articol:  „Ochelarii de soare: o necesitate în sezonul rece?”

2. Oferă un mediu hidratant ochilor tăi! 

Lichidele din organism sunt esențiale și pentru lubrifierea corespunzătoare a globilor oculari, astfel încât un nivel optim de hidratare reduce șansele de uscare a ochilor, chiar și în condiții de vânt și aer uscat. 

Știai că aerul rece și extrem de uscat poate provoca senzații de arsură la nivelul ochilor sau mici tulburări de vedere? 

În această situație, se recomandă deschiderea frecventă a geamurilor pentru aerisirea încăperilor și utilizarea unui umidificator de cameră. Totodată, consultă-te și cu medicul oftalmolog pentru mai multe sfaturi referitoare la picăturile pentru ochi. Hidratarea ochilor va ajuta la prevenirea senzației de uscăciune și iritații. 

3. Renunță la frecatul ochilor. 

Igiena ochilor este crucială în prevenirea iritațiilor. Evită să-ți atingi ochii cu mâinile murdare și spală-ți fața și ochii regulat. În plus, folosește produse de îngrijire a ochilor de înaltă calitate, pentru a minimiza riscul de iritații.

4. Consumă pește mai des.

Alimentația joacă un rol semnificativ în menținerea sănătății ochilor în sezonul rece. O dietă bogată în acizi grași omega-3 ajută la ameliorarea simptomelor asociate cu ochii uscați, fiind chiar un tratament eficient pentru sindromul ochiului uscat. Include în dietă surse de omega-3 precum macroul, tonul, somonul, hamsiile și păstrăvul.

Cu câteva măsuri preventive simple, poți transforma iarna într-un sezon plin de bucurie și fără nicio urmă de iritații oculare. Prevenția este una dintre cele mai bune soluții, așadar, programează-te pe site-ul nostru pentru a verifica sănătatea ta oculară! Meriți o iarnă fără bătăi de cap, iar ochii tăi îți vor mulțumi pentru grija pe care le-o acorzi.

string(7) "classic"

Cum afectează deshidratarea vederea?

Deshidratarea este un fenomen care poate avea un impact semnificativ asupra sănătății noastre, iar ochii nu fac excepție. Când corpul nostru nu primește suficientă apă pentru a-și menține funcțiile normale, ochii pot suferi diverse efecte negative. De la uscăciune și iritații până la probleme de vedere, deshidratarea poate influența în mod semnificativ sănătatea oculară.

Este posibil să pară surprinzător, însă legătura dintre hidratare și sănătatea oculară este un aspect esențial pe care acest articol își propune să-l evidențieze.

Ochii noștri sunt organisme complexe care necesită o cantitate adecvată de umiditate pentru a funcționa corespunzător. Atunci când suntem deshidratați, organismul nostru încearcă să-și conserve apa pentru funcțiile vitale, iar unul dintre primele organe care resimte această lipsă este ochiul.

De obicei, deshidratarea se manifestă puternic în timpul verii, când transpirația excesivă poate duce la pierderea fluidelor fără înlocuire adecvată. Cu toate acestea, poate să apară în orice anotimp și în orice condiții, în cazul în care persoanele nu consumă suficiente lichide.

Semnele deshidratării nu se limitează doar la senzația de sete. Mulți oameni nu simt nevoia de a bea lichide, dar deja se confruntă cu deshidratarea. Simptomele pot varia de la uscăciunea gurii, ochilor adânciți în orbite, apatie sau iritabilitate, oboseală, confuzie și lipsa lacrimilor în momentul plânsului.

Cum sunt afectați ochii de deshidratare?

Una dintre cele mai frecvente simptome ale deshidratării în ceea ce privește ochii este senzația de uscăciune. Ochiul uman are nevoie de o cantitate adecvată de lichid lacrimal pentru a rămâne hidratat și pentru a menține confortul. Atunci când suntem deshidratați, scade cantitatea de lichid disponibil pentru a menține ochiul umed, ceea ce duce la senzația de uscăciune și disconfort.

Pe lângă uscăciune, deshidratarea poate duce și la modificări în calitatea lacrimilor.

Lacrimile sunt esențiale pentru menținerea sănătății oculare, deoarece acestea nu doar hidratează ochiul, ci și îl protejează împotriva infecțiilor și contribuie la claritatea vederii. Atunci când suntem deshidratați, compoziția lacrimilor poate fi afectată, devenind mai concentrate sau mai puțin eficiente în menținerea sănătății ochilor. Acest lucru poate duce la o sensibilitate crescută la lumină, la o vizibilitate redusă și la senzația de oboseală oculară.

Deshidratarea poate duce la pierderea bruscă a vederii?

O altă problemă legată de deshidratare și ochi este reducerea calității vederii. Ochii uscați pot afecta capacitatea noastră de a ne concentra și de a focaliza corect. Acest lucru poate duce la vederea încețoșată sau la dificultăți în perceperea detaliilor, ceea ce poate fi extrem de deranjant și poate afecta activitățile de zi cu zi, cum ar fi cititul sau lucrul la calculator.

Pe termen lung, deshidratarea cronică poate duce la complicații mai serioase în ceea ce privește sănătatea oculară.

Un astfel de efect este sindromul ochiului uscat, o afecțiune în care ochii nu produc suficiente lacrimi sau acestea nu sunt de calitate suficientă pentru a menține ochii protejați. Acest lucru poate duce la inflamație, iritare cronică și chiar la leziuni ale suprafeței oculare.

Ce poți face pentru a preveni astfel de situații? 

Pentru a preveni și a gestiona efectele deshidratării asupra ochilor, este esențial să ne asigurăm că suntem bine hidratați. Aportul adecvat de apă este crucial pentru menținerea nivelului optim de umiditate în ochi și pentru producerea de lacrimi în cantitate și calitate suficiente. O dietă echilibrată și consumul regulat de lichide contribuie la hidratarea corectă a întregului corp, inclusiv a ochilor.

Pentru a menține ochii sănătoși, este util să fim conștienți de mediu și să luăm măsuri pentru a preveni uscăciunea acestora. Pauze regulate de la ecranele digitale, utilizarea picăturilor de ochi hidratante și purtarea ochelarilor de protecție în medii uscate sau cu aer condiționat pot ajuta la menținerea hidratării oculare.

Este important să acordăm atenție semnelor de deshidratare și să luăm măsuri preventive pentru a ne proteja sănătatea ochilor. Consultarea unui oftalmolog este recomandată în cazul în care simptomele de uscăciune oculară persistă sau devin severe. Așadar, nu ezita să-ți faci o programare direct pe site-ul nostru! Asigură-te că ochii tăi sunt bine hidratați cu lacrimi de bucurie, dar și cu o vizită la oftalmolog!

 

string(7) "classic"
Lumina albastră

Lumina albastră a ecranelor afectează ochii: adevăr sau mit?

Lumina albastră este un „adevărat dăunător” pentru ochii noștri? Tot mai des stăm cu telefoanele în mână. Fie că citești un articol de ziar sau urmărești o emisiune care să te relaxeze, expunerea la ecranele dispozitivelor electronice a devenit o parte integrantă a vieții noastre de zi cu zi. Cu toate acestea, în ultimii ani s-a tot vorbit despre efectele nocive ale luminii albastre emise de aceste dispozitive asupra sănătății ochilor noștri. 

 În acest articol, vom explora câteva detalii despre influența luminii albastre asupra sănătății oculare.

Ce este lumina albastră?

Înainte de a da startul, trebuie să înțelegem ce este lumina albastră. Lumina albastră, la fel ca și celelalte nuanțe ale spectrului de lumină vizibilă, este omniprezentă în mediul înconjurător. Aceasta este emisă de soare, precum și de surse artificiale, cum ar fi becurile fluorescente și cele incandescente. În ultimii ani, oamenii au fost expuși unei cantități semnificativ mai mari de lumină albastră din cauza utilizării tot mai frecvente a tehnologiei cu diode emițătoare de lumină (LED) în dispozitivele lor.

sursa foto: www.healthline.com

Ce efect are lumina albastră asupra ochilor tăi?

Ochiul uman dispune de mecanisme de protecție pentru a face față anumitor tipuri de lumină, cum ar fi razele UV, cu ajutorul corneei și cristalinului, care protejează retina. Cu toate acestea, mecanismele „înnăscute” de protecție nu oferă o barieră semnificativă împotriva luminii albastre. În realitate, suntem expuși la o cantitate semnificativă de lumină albastră naturală provenită de la soare, care depășește cu mult nivelul de emisie al dispozitivelor electronice.

Totuși, baza îngrijorării exprimate de experții în domeniul sănătății oculare este dată de timpul petrecut de oameni, privind ecranele la distanțe foarte mici. 

De exemplu, un studiu din 2020 a relevat că, în timpul perioadei de izolare determinate de pandemia de COVID-19, aproximativ 32,4% dintre cei studiați au petrecut între 9 și 11 ore pe zi în fața unui dispozitiv care emite lumină albastră. Alți 15,5% au petrecut între 12 și 14 ore pe zi în fața acestor dispozitive, ceea ce reprezintă o creștere semnificativă a timpului petrecut în fața ecranelor, probabil din cauza modificărilor în modul de lucru din cauza pandemiei.

„Potrivit Asociației Americane de Optometrie, doar două ore de utilizare continuă a dispozitivului digital pe zi sunt suficiente pentru a provoca dezvoltarea unei game de probleme legate de ochi și vedere și este denumit oboseala digitală a ochilor”, au susținut cercetătorii. Totodată, aceștia au susținut că expunerea  prelungită la aceste dispozitive nu numai că tensionează sistemul vizual, ci și provoacă stres musculo-scheletal și perturbe ritmurile circadiene.

sursă foto: www.abbottlifeplus.com

Digital Eye Strain/ Computer Vision Syndrome (CVS)

Digital Eye Strain, cunoscută și sub denumirea de sindromul ochilor obosiți, este o problemă tot mai răspândită. Acest sindrom se manifestă prin oboseală oculară, uscăciune, iritație și disconfort vizual, ca urmare a utilizării prelungite a dispozitivelor electronice. 

Simptomele pot include și dureri de cap, dificultăți de focalizare și vedere încețoșată. Petrecând din ce în ce mai mult timp în fața ecranelor, în scopuri de lucru sau de divertisment, conștientizarea și gestionarea oboselii oculare devine tot mai importantă pentru menținerea sănătății ochilor. Într-un studiu realizat în anul 2018, aproximativ 90% dintre utilizatorii de dispozitive digitale se confruntă cu simptome de oboseală digitală a ochilor. 

sursă foto: www.abbottlifeplus.com

Tulburările de somn

Cu privire la efectul pe termen lung al luminii albastre asupra oboselii ochilor s-au realizat numeroase dezbateri, însă exista un consens mai mare în ceea ce privește influența acesteia asupra ciclului somn-veghe.

Când lumina din jur începe să scadă spre nuanțele de apus, senzorii oculari transmit semnale organismului să elibereze melatonină, hormonul care induce somnul.

Un mic studiu din 2015 a arătat că atunci când oamenii sunt expuși la lumina albastră în timpul serii, producția de melatonină este mai redusă, ceea ce poate duce la întârzierea sau întreruperea ciclului de somn. În studiu, s-a constatat faptul că în ultimii 50 de ani, a existat o scădere a duratei și calității medii a somnului, cu consecințe negative asupra sănătății generale. „Un sondaj reprezentativ efectuat pe 1.508 de adulți americani a arătat recent că 90% dintre americani au folosit un anumit tip de aparate electronice cel puțin câteva nopți pe săptămână cu o oră înainte de culcare”, au susținut cercetătorii. 

Așadar, expunerea la lumină albastră înainte de culcare poate interfera cu ritmul circadian natural al corpului nostru și poate duce la tulburări de somn, cum ar fi insomniile. 

Degenerescența maculară

Unele studii sugerează că expunerea cronică la lumina albastră ar putea contribui la creșterea riscului de degenerescență maculară, o boală oculară gravă care poate duce la pierderea vederii centrale.

Degenerescența maculară legată de vârstă (DMLA) este principala cauză a pierderii vederii la persoanele cu vârstă peste 50 de ani, potrivit Academiei Americane de Oftalmologie (AAO). Această afecțiune survine pe măsură ce înaintăm în vârstă și afectează o structură din spatele ochiului numită maculă.

Consecința este pierderea capacității de a vedea centrul câmpului vizual, detaliile și obiectele din centrul câmpului vizual pot deveni neclare și mai dificil de observat în timp.

Cu toate acestea, oftalmologii și cercetătorii nu au găsit dovezi solide care să susțină o legătură directă între utilizarea dispozitivelor LED sau care emit lumină albastră și dezvoltarea DMLA.

Așadar, în ciuda disputelor dintre cercetătorii care susțin că lumina albastră afectează ochii și cei care sunt contra acestor afirmații, important este modul în care ne raportăm la sănătatea noastră oculară. 

Cum să protejăm ochii de lumina albastră

Pentru a minimiza efectele nocive ale luminii albastre asupra sănătății oculare, puteți lua următoarele măsuri:

  • Folosește filtre de lumină albastră: Multe dispozitive electronice moderne și aplicații oferă opțiuni pentru activarea filtrelor de lumină albastră, care pot reduce emisia acestei lumini.

 

  • Poți face pauze regulat: 20-20-20 – la fiecare 20 de minute petrecute în fața unui ecran, ar trebui să îți îndrepți privirea către un obiect aflat la o distanță de aproximativ 20 de picioare (aproximativ 6 metri) și să te uiți la el timp de cel puțin 20 de secunde. 

 

  • Redu expunerea înainte de culcare: Evitați utilizarea dispozitivelor electronice cu cel puțin o oră înainte de a merge la culcare pentru a evita tulburările de somn.

 

  • Vorbește cu un specialist despre ochelarii de protecție: Ochelarii speciali cu filtre de lumină albastră pot reduce expunerea.

 

Lumina albastră emisă de dispozitivele electronice poate avea un impact semnificativ asupra sănătății ochilor noștri. Există măsuri simple pe care le poți lua pentru a proteja ochii și pentru a menține sănătatea vizuală pe termen lung. Nu amâna îngrijirea ochilor! Ei merită cea mai bună atenție. Dacă te confrunți cu simptome persistente de oboseală oculară sau ai îngrijorări legate de sănătatea ochilor, te așteptăm la un consult cu echipa noastră, OftalmoMED. Programează-te direct pe site-ul nostru!